直到洋葱有些人觉得接受不了刺鼻的味道，但殊不知这种食物的功能非常丰富，若是平日里经常用洋葱烹饪食物的话，除了可以提高人体的免疫力抵抗力，促进消化之外，还能在一定程度上稀释血液，并且降低血管中的阻力，最终达到预防血栓形成的目的。

二.做什么能稀释血液？

1.多喝水

其实水分和血液一样，也是身体中非常重要的一部分，因为水分不光能提高新陈代谢的速度，也可以稀释血液，促进其正常流通，特别是经过了一晚上的休息，身体处于缺水状态，与此同时血液的粘稠度不断增加，因此，这个阶段喝一杯温开水，便可以让浓稠的血液变得稀释，进而减少血栓形成。

另外，白天的时候不要等到口渴才去喝水，正常情况下每隔一小时补充二百毫升水分，才有助于血液循环。当然，如果不想喝白水的话，也可以用蜂蜜泡水，因为美国做过一项实验，发现经常吃蜂蜜能够达到改善心肌代谢的功能，使血红蛋白增加心血管扩张，防止血液凝聚在一起，而且蜂蜜还具有抗氧化的作用，对于保护细胞的物质有很大的促进效果。

2.多运动