菠菜花菜统统靠边站，它是天然的补钙王，补钙质，个头蹭蹭长
2021-11-04 00:24 来源： 人民资讯
第三， 倒油热锅后，立刻放入姜丝和葱花煸炒，随后倒入秋葵翻炒，加入适量的盐，翻炒至七分熟后出锅备用。
第四， 继续倒入少量的油，倒入鸡蛋液，鸡蛋半凝固状态时，倒入秋葵和小红椒一起翻炒，两分钟左右就可以出锅了。
【秋葵炒鸡蛋的营养价值】