丝瓜花泡水喝,清热解毒,香香脆脆很下饭,全家都喜欢

2021-11-07 19:58 来源: 小涵健康

原料:新鲜丝瓜花、鸡蛋2个、植物油、盐。

丝瓜花炒鸡蛋一定要热油热锅,大火翻炒,这样做出来的菜色泽鲜艳,口感好,味道也比较清新可口。

方法三:丝瓜花煲汤

煲汤要选用嫩花,刚刚成形的小花,比较嫩,将清洗好的丝瓜花切碎,或者不切都行,等汤快做好的时候把丝瓜花放进去,这样做出来的汤比较鲜美。

方法四:炸丝瓜花

原料:新鲜丝瓜花、鸡蛋1个、面粉、植物油、盐。

做法:1、取一个盆加面粉、盐、打入一个鸡蛋、搅拌均匀和成面糊备用。2、锅中倒油,烧至六成热,用筷子夹上丝瓜花裹上面粉炸,炸至金黄酥脆即可。

方法五:丝瓜花泡水喝

丝瓜花是一种凉性的食物,拿来泡水喝的一个功效就是清热解毒。将处理好的新鲜丝瓜花放在杯子中,加开水即可,待水便凉些即可喝了。

丝瓜花是一个好的蔬菜,不仅好吃好做,更是营养丰富,香香脆脆很下饭,全家都喜欢,赞不绝口。有机会去到农家,一定不要忘了弄来吃。

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