导语：现在患有三高疾病的人越来越多，因此如果真的患有了三高疾病，也并不要过于紧张，但是一定要在饮食上多加注意，因为不规律的饮食和不健康的饮食，很容易让三高疾病加重。

特别是三高中的血糖高，这种疾病在中老年人群特别常见，主要是因为随着年龄的增长，身体的免疫力都在不断的下降，就连消化功能也在不断的减退，吃到胃中的食物不能及时排出体外，也让身体内的血糖值不断地提高，因而造成了糖尿病。

有许多患有糖尿病的人听说吃面条不好，说面条中含有淀粉，淀粉中的糖分是非常高的，长期吃面条更容易升高身体内的糖分，影响到身体的健康，那么到底吃面条好，还是不吃面条好呢？

吃面条有哪些好处

面条是由面粉制作而成的，但是面粉是由小麦磨成的，所以小麦中含有的各种营养元素在面条中都能够体现出来，特别是植物蛋白能够提高身体的免疫力，能够增强身体内所需的能量，能让身体内的营养更加均衡。

高血糖的人可以吃面条吗？