有很多美眉最怕的就是一月一次的“姨妈期”，痛经时除了吃止疼药别无办法.

而且在痛经时更没有胃口吃饭，那这时候我们要给自己做一个既能暖宫又能填饱肚子的汤-红糖鸡蛋汤！

还有看着女友疼痛却没有办法帮忙的男友们，行动起来吧，为你的女朋友做一碗这样的汤，小举动，大温暖！也许还能得一个爱的抱抱哦！

准备食材：

两个鸡蛋，一块黑糖（或者红糖）一点枸杞

锅里煮开水，放红糖

然后打两颗荷包蛋

待红糖化开，荷包蛋煮熟，撒上枸杞，就可以盛到碗里享用了.

这个汤的好处大家应该都知道，美眉们如果痛经严重，可以在快来的前几天，提前每天喝一次，对来时的痛经会有很大的缓解！不妨试一试！

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