自制糯米粉,6块一斤,冬季要多吃,补脾暖胃还补骨健齿

2022-01-26 13:28 来源: 阳光生活

第四步打成粉。把炒好的糯米盛出来,稍微晾凉后,倒入破壁机的研磨杯里,转速选6,10秒1次,我打了三次,就已经很细了,但是破壁机打出来的,多少还是有点米粒没打碎的,得用网筛过筛一遍。

第五步过筛。准备一个家用小网筛,把打好的糯米粉过筛一遍,过滤出来的颗粒,继续放入破壁机里,按之前的步骤打碎再过筛,然后等完全晾凉后,就可以放入保鲜袋,密封保存起来了。

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