田园沙拉,色香味俱全,吃起来香脆可口,开胃又养生

2022-01-27 17:11 来源: 阳光生活

【菜名】夏日田园沙拉

【配料】:鹌鹑蛋适量,玉米一根,苦菊、冰草各一小把,樱桃萝卜少量,圣女果适量,沙拉酱、柠檬汁、白砂糖各一勺,胡椒粉少许

【烹饪过程】:

1、这道菜需要的食材比较多,所以要提前准备好,并将每个原料清洗干净,放在桌子上备用,所用的炊具也要清洗干净。

2、先在锅里倒入适量的清水,等到水烧开以后,把玉米和鹌鹑蛋放在里面煮熟。在煮的过程中可以制作味汁,把鲜柠檬汁和白糖放在碗里,搅拌均匀。

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