章鱼须这样做,比大鱿鱼更q弹筋道,更加美味可口

2022-02-19 15:07 来源: 阳光生活

鱿鱼和章鱼很多人都十分喜欢吃,针对大鱿鱼我一直都十分偏爱,可是自打品味过章鱼须以后,针对乌贼的钟爱更甚,章鱼须吃起來比大鱿鱼更Q弹筋道,更加美味可口。

乌贼实际上便是八爪鱼,是一种无脊椎动物,乌贼带有充足的蛋白、矿物等微量元素,对身体拥有补气补血益血的功效,平常可以多吃一些。针对乌贼,我最喜欢的作法则是酱爆章鱼须,这个菜只要把章鱼须开展简易解决,另配上一点青椒,5分鐘就能拿下了,喜欢吃酱爆八爪鱼的好朋友,一定不必错过了。

食物提前准备:章鱼须,青椒、姜片、蒜头、豆瓣酱、白砂糖、白胡椒粉、生抽酱油、耗油、盐、植物油

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