煎巴沙鱼时,要不要先煮?西餐大厨:多做这一步,鱼肉酥香软嫩!
2022-02-22 15:24 来源: 阳光生活
【食材明细】:巴沙鱼,柠檬半颗,椒盐粉,香辣粉,玉米油,香油
【做法与步骤】:
第一步,将巴沙鱼从冰箱中取出,揭盖淋上少许柠檬汁,然后封好隔水用冷水解冻;
第二步,解冻后,起锅烤干,淋上适量植物油,油温烧热后,用筷子将巴沙鱼片,依次下入锅中,保持中火油煎,一边煎制一边转动锅,并不停翻面反复煎。
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第三步,巴沙鱼很容易煎熟,大概煎1分钟后,均匀撒上椒盐粉,两面翻煎,继续煎至两面泛黄,即可淋上少许香油,并撒入少许辣椒粉,稍微煎熟一下就可以吃了,如果喜欢焦香味重一点的,可以稍微多煎一会。
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柠檬汁在西餐中是最常见的调味品,比料酒和醋更清淡,用来煎巴沙鱼更能保持鱼肉的鲜香味,同时还能去腥提鲜,适量的酸味还能软化鱼肉,刺激巴沙鱼散发香味,煎出来更好吃!
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煎巴沙鱼时,要不要先煮?西餐大厨:无需用水煮,只需多做这一步——用柠檬汁腌一腌解冻,直接热油煎,煎好的巴沙鱼酥香软嫩更美味!