胡萝卜和黄瓜一起炒更是营养翻倍，营养翻倍，想不下饭都难！
2022-02-26 16:11 来源： 阳光生活
然后用手把鸡肉反复抓捏到有粘性，盖上保鲜膜冷藏腌制20分钟，如果不着急吃的话，可以多腌一会。
步骤6
在腌制鸡腿的这段时间我们把胡萝卜丁焯烫一下，把胡萝卜炒熟。
步骤7
锅中加入适量的油，等到油温四成热的时候把腌好的鸡肉放到锅里划散。
步骤8