春天吃沙葱羊肉包子,5种做法,健肾壮阳又治便秘
2022-04-12 16:58 来源: 阳光生活
沙葱虽是一种野菜,却是大沙漠上的“一宝”,具有降血压、降血脂、开胃消食、健肾壮阳、治便秘等功效。被誉为“菜中灵芝”。春天沙葱就是宝,开胃消食,分享5种做法,照着做有口福了!
沙葱是大西北人喜欢的春天野菜味道,尤其是新疆人的大爱,更是我们这里的特产。沙葱也叫作“蒙古韭”。能开胃、消食,还能杀虫,有治消化不良的功效。更能缓解羊肉的膻味,因此,春天到了,沙葱上市了,我们就用沙葱和羊肉搭配,包饺子,包子,馄饨等等,能够起到很好的去腥、去膻味、提鲜等作用。现在市场上已经有沙葱的调味品出现了。
现在也是吃沙葱的季节,我就整理自己吃的沙葱做法,一共五种做法,小伙伴们,遇到沙葱别错过,买回家尝尝,换着花样吃吧。
第一种《沙葱鸡蛋饼》
这是吃沙葱最简单的方法,简单好做,又好吃,做早餐真不错。
主料:沙葱、面粉辅料:植物油、盐、鸡蛋
做法:1、把沙葱洗净切末
2、沙葱里加面粉拌均匀
3、加一个鸡蛋,加盐拌均匀
4、加少许水,加几滴菜籽油,用筷子朝一个方向搅拌均匀成厚面糊
、平底锅烧热,加植物油,油热5成,舀一小勺面糊,摊放在成小饼状
6、面糊定型后,轻轻晃动锅底,把饼翻面7、继续煎到两面金黄色,可以刷油在两面煎1分钟左右即可捞起。
第二种《沙葱羊肉饺子》