当人体血糖值一直居高不下时，就特别容易患上糖尿病，糖尿病本身就非常严重，和他带来的并发症都是一个比一个厉害，都威胁一些人们的生命健康。

除此之外我们也必须了解到糖尿病一旦患上，就能会一直伴随着终身，因为以现在的医疗技术是没有办法完全治愈的。

如今人们的饮食越来越全面，饮食结构发生了很大的转变，三高问题也困扰许多人，而谁都没有想到，以中老年为主的糖尿病，如今也发生在了许多年轻人身上，并且越来越年轻化。

人自身血糖会根据情绪饮食等原因出现不稳定的情况，比如情绪激动，高度紧张时会出现短暂的高血糖，一次进食大量的糖类也会出现这种情况，但慢慢的血糖就会恢复正常。

而当血糖长期升高时，各个器官组织就会发生变化，引起糖尿病，除此之外胰腺功能会开始衰竭，出现抵抗力下降，肾功能受损，神经病变等情况，因此在生活中一定要注意自己的血糖。

那怎样才能知道自己血糖高不高呢？通过上厕所时的一些表现我们就能得出。

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