最近的高温天气是一言不合就暴晒，夏季妹纸们最关心的问题不再是补水，而是防晒与晒伤。尽管妹纸们在夏天时候出门会在身上涂满防晒霜，但是防晒霜起作用的时间是2小时，对于很多户外活动的妹纸，防晒霜却远远不能防止紫外线对皮肤的晒伤。皮肤晒伤后怎么处理?

皮肤被晒伤后，可以立即使用补水喷雾降温。皮肤被晒伤后，皮肤中的水分会急速流失，补水喷雾能够快速使皮肤表面快速降温的同时，还能给皮肤补充水分。

晒伤等级

所有的皮肤损伤都是分级的，就像烫伤一样，不是所有的晒伤都一样严重，可以用同样的方法治疗。

一、轻微晒伤

一次原发性晒伤，通常在阳光下晒半小时到一小时，不会严重遭受紫外线的伤害，皮肤会变得发热，而且干燥，类似的症状就像皮肤发红。然而，如果回到室内阴凉处，皮肤发红持续2小时以上或力量不减少，则是轻微的晒伤。这种晒伤虽然可以自行恢复，但是皮肤很快就会变黑！

如果妹纸手边有芦荟胶，可以立即对晒伤的皮肤大面积涂抹。芦荟胶能够快速镇静被晒伤的皮肤，避免皮肤被晒伤脱皮、疼痛、泛红等情况的发生。

二、中度晒伤

皮肤发红发烫，还会感觉到轻微的刺痛感，皮肤干燥的人会感觉更充满张力，用手触摸会有轻微的刺痛感，如果不及时处理，容易因为皮肤缺水而导致轻微的脱皮问题。

可立即到阴凉的地方。因为阴凉的空气，能够缓解皮肤晒伤的状况。在夏天皮肤被晒伤后，可到空调房内，待皮肤完全降温后，再洁面以及涂抹补水护肤品。

相比涂防晒霜时要时不时地补涂一下，很麻烦，在户外打一把伞就简单多了，

而且防晒效果更好些，遮阳伞的遮盖面积大，除了面部，胳膊和腿露出的部分都会被遮住。

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