近年来，有研究发现，对于超重者及体重正常者，食物渴求所激活的是不同的大脑网络。有学者认为，进食倾向可能已经根深蒂固地存在于肥胖者的脑中，成为脑功能的生物标志物。因此认为，肥胖的潜在脑机制可能类似于物质成瘾，要像帮助戒酒或戒毒那样，治疗肥胖。还有研究发现，创伤后应激障碍与食物成瘾症的患病率升高相关，童年期躯体虐待所导致的创伤应激障碍，与食物成瘾的相关性最为强烈。研究结果提示，吃瘾背后隐藏着对压力的反抗。

应对食物成瘾，有3条措施。第1是调整饮食习惯，保证食物的多样性，减少热食及碳水化合物的摄入量，增加蔬菜和水果，延长进食时间和胃排空时间；第2是转移注意力；第3是药物治疗，比如增加多巴胺反应的药物，这项措施需要专业人员的指导。