导语：酒是人类生活中的主要饮料之一，中国酿酒历史悠久，名酒种类繁多，驰名中外，酒渗透在整个中华五千年文明史中，从文艺创作、文化娱乐、饮食烹饪、养生保健等各个方面，在中国人的生活中发挥着重要作用。

在现代社会，虽然饮料的种类很多，但人们最常喝的是白酒和啤酒，那么长期喝白酒和啤酒有什么区别呢？平时喜欢喝白酒还是啤酒？

“喝白酒”与“喝啤酒”，哪个对身体的伤害较大？

适量饮用白酒的好处

1、帮助消化：适量饮用白酒可以帮助消化，白酒中含有的酒精、维生素B2和酸性物质能帮助消化，主要是因为这些物质能刺激胃液和唾液的分泌。

2、驱寒：适量饮用白酒可以驱寒，白酒有祛寒的作用，在寒冷的天气里适量饮用一些白酒可以使你的身体暖和起来。

3、降血脂：适量饮用白酒可以降血脂，白酒可以促进血液循环，适当饮用一些白酒可以降低血液浓度，从而降低血脂。

4、振奋精神：适量饮用白酒可以振奋精神，白酒中所含的酒精在代谢过程中能刺激交感神经兴奋，所以适量饮用一些白酒对振奋精神、预防抑郁有一定的作用。

5、消除疲劳：适量饮用白酒可以消除疲劳，白酒中所含的酒精能兴奋大脑的中枢神经系统，所以适量饮用一些白酒可以消除疲劳，使思维更加活跃，从而提高工作效率。