由于社会发展的局限性，人类的预售年龄普遍降低，进入70岁之后的老年人被称为古稀。而进去之后已经超过大多数人的寿命了，就可以划分到长寿老年人的行列当中了。

按照国际规定表示：60周岁以上的人可以称为老年人。

世界卫生组织对老年人的定义为60周岁以上的人群，而西方一些发达国家，则认为65岁是分界点。60岁退休，是根据中国国情制定的。

由于全世界的年龄呈普遍增高趋势，世界卫生组织对老年人的划分，提出新的标准。

通俗来讲：

1.年龄在36岁至50岁之间的人可称呼为壮年人。

2.年龄在51岁至65岁之间的人可称呼为中老年人。

3.年龄在66岁至78岁之间的人可称呼为老年人。

4.年龄在79岁至90岁之间的人即可称呼为高龄老人。

5.当然，如果年龄在90岁以上的人可称呼为长寿老人，如果年龄超过100岁的老寿星那就可以称呼为百岁老人了。

03人到中老年，需要注意这2个“生活细节”