中国白酒以烈、醇的特点享誉全球，正是因为酒精度高，让醉酒的可能性更大。醉酒的危害相信不说，大家也都有所耳闻。其实大部分时候喝醉酒并不是酒和人的问题，更多的时候是喝酒的方法和习惯不好，造成醉酒的几率更大。

酒能暖胃？

白酒的刺激性是比较大的，在喝酒后有可能会导致胃黏膜受到刺激，而且还有可能会导致胃部出现疼痛的情况。如果有胃寒的情况，可以适当吃点有助于暖胃的食物，比如小米粥以及山药和大枣等等，还可以适当喝些生姜红糖水。

喝酒是伤胃的，养胃暖胃从饮食调理开始。吃些养胃暖胃的食物，日常吃些芥菜、包菜、羊肉、小米粥、猪肚汤等等。饮食规律，不吃刺激寒性生冷食物。平时可以喝些稀健丁香茶，稀健丁香茶是养胃暖胃的好手。

经常喝酒，但不多喝，每次不超过2两，这对身体是好事还是坏事？

乙醇是酒精的主要成分，大量喝酒时乙醇会在胃里面滞留，和胃黏膜接触的时间比较长。在正常情况下能清楚看到胃黏膜上皮细胞以及胃小凹，分布比较均匀，酒精会让粘膜变得越来越薄，引起黏膜上皮细胞脱落以及坏死。

每天男性饮酒量在30g以下，女性饮酒量在20g以下均属于适量饮酒，即在允许的范围内；如果饮酒过量，对胃黏膜造成的损伤则相对比较重。通常酒类液体会在胃内存留2个小时以上，20-50度的酒长时间停留在胃内，则会对胃造成损伤。

喝酒，对我们器官影响和伤害最为直接的器官其实就是我们的肝脏，像酒精性脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化等等。