冬季养肝,这3种食物建议少吃些,别忽视了

2022-11-19 22:29 来源: 小肆说健康

肝脏是人体当中最大的器官,具有解毒、吸收和分解、代谢和运输、消化和凝血等作用。肝脏也被人们称为“人体内的将军器官”,所以,建议在平时杜绝一切伤害肝脏的行为。

肝脏也被人们称为“最沉默的器官”,因为它不痛觉神经很少,只有少量的肝包膜和神经阻滞。肝脏前期出现问题时,往往很难被发现,很容易会导致错过最佳治疗期。

根据世卫组织提供的最新数据显示,目前中国肝病数量占全球1/3,其中肝癌占17%,其余为慢性肝炎、肝硬化、酒精肝、脂肪肝等代谢性肝损伤疾病。

肝癌的发展有“三部曲”,慢性肝炎,肝硬化,肝癌。

前者可以治疗,可以预防,可以逆转,简单的治疗就可以预防癌症的出现。但是,很多人并没有注意到这一点,慢慢走上了肝癌的道路。

目前,对于肝癌的治疗比较传统,先手术切除肝癌代偿部分,再进行放化疗,如果效果不好,就会再进行靶向治疗和免疫治疗。

俗话说,病从口入,祸从口出,肝病的出现与日常饮食密切相关。很多专家说,肝病患者不能吃红薯,否则会加重病情,那么,这种说法可信吗?

01红薯的功效与作用

1.辅助降血压

红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素,钾元素和钠元素是影响血压高低的重要元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠。

食用富含钾的食物,会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到一定的辅助降压作用。

2.预防动脉粥样硬化

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