每天踮起脚尖对自己的身体有哪些好处？建议多学习下
2022-11-27 22:03 来源：明珠号 小肆说健康
脚上有很多穴位，特别是我们的脚后跟分布着很多经络，这些经络与人体的五脏六腑有着密切的联系，所以适当的踮起脚尖不仅可以让自己的身体变好，而且还可以让经络的气血运行更畅通，从而达到养生的效果。
下面就给大家说一下，每天踮起脚尖对自己的身体有哪些好处？
1、让身体更加的轻便。
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