北京协和医院临床营养科主任主任医师

病毒感染跟人体自身免疫力有密切关系，适宜的免疫力和平衡的免疫系统是我们手里真正的武器。除了适量运动、保证睡眠，合理营养也是提高自身免疫力的有效方法。注意适当补充维生素C、维生素D、微量元素锌等，可有效助力人体免疫屏障。

于丽均

北京同仁堂第二中医医院专家门诊主任医师

中医认为人体是一个有机的整体，在生理上各脏腑之间功能密切配合，在病理上各脏腑互相影响。正常情况下，气血调和，阴阳平衡。发生疾病时，气血失和，阴阳失衡。因此中医在治疗妇科疾病时要从整体观念出发，结合病人的全身情况辨证施治，辨脏腑功能以哪脏、哪腑失调为主，辨气血阴阳失衡与否，辨疾病的性质是寒、是热、是虚、是实。妇科疾病的发生与女性的生理特点、生活环境、生活方式等因素有关。

张董晓

首都医科大学附属北京中医医院乳腺科主任教授博士生导师

乳腺癌的早期发现不仅可降低手术的创伤，也能极大改善肿瘤的预后。重视乳腺肿瘤的每一个小细节，如“乳头溢液、乳腺结节”，做好“乳房攻坚战”，让女性远离乳腺疾病，是我们追求的目标和新一年的愿景！

张建中

北京大学人民医院皮肤科主任、主任医师，中国毛发研究会主席

脱发是一种皮肤类疾病，与个人身体情况、生活方式、心理状态等多种因素相关，不可依赖于偏方和洗护产品，而是应该到医院寻求专业医生的帮助。脱发不分性别，如怀疑自己脱发，应尽早到医院检查，确诊是否脱发以及脱发类型，并在医师指导下选择正确的治疗手段。现在临床上治疗脱发的方法有药物治疗、药物和非药物的综合治疗两大类，其中药物治疗的主要方式有米诺地尔酊等，但综合治疗一般可以达到更好的效果。

（以上顺序按专家姓名音序排名）

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