近年，痛风人群数量不断剧增，呈现高发趋势。痛风石由于体内尿酸数值过高，不能正常排出，导致不断沉积，形成盐晶体进入人体的关节和软组织等地方，时间久了，很容易引发关节红肿、发炎等。

当体内尿酸水平偏高时，很容易损伤肾脏功能，减弱肾小球过滤功能，阻碍尿酸的排泄，尿酸浓度会越来越高，引发并发症风险。

如果患者体内的尿酸严重超标，还出现关节疼痛问题，就需要到医院找医生治疗，科学用药。

除此之外，日常中，也要积极调节自己的饮食习惯。

柠檬可以稀释高尿酸吗？

在口感上，柠檬比较酸，含有的果糖较少，因此不少高尿酸患者，为了避免摄入过多的果糖，吃水果会首选柠檬。那么柠檬是否具有稀释高尿酸的作用呢？

柠檬对控制尿酸，的确有一定作用，得益于这3种成分。

一是柠檬酸盐

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