疾病的出现并不是突然的，都是从你平常的生活中的某些习惯日积月累导致的。

并且随着经济的发展，人们的生活水平也越来越高，就会更加的追求口腹之欲，就会有越来越多的人出现了尿酸偏高的情况，由此便导致了痛风。

而做好接下来的这五件事，降低尿酸，让痛风不再出现。

一、戒酒

痛风的人大多都有一个生活习惯，那就是喝酒，尤其是喜爱喝啤酒的人痛风的情况就更加的严重。

因为酒进肚子里之后，是需要再去喝大量的水去代谢酒精的，如果无法代谢就会导致血液流通速度变慢，由此嘌呤就会大量升高，同时导致痛风的情况更加严重，所以痛风的人一定要戒酒。

二、拒绝海鲜

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