自然界中，有很多珍贵的野生菌类，这绝对是大自然的馈赠。说到野生菌，就不得不说形似羊肚的菌类，就算没有见过它的样子，也曾无数次听过它的大名，它就是——羊肚菌。

单从外形来看，它的表面类似于蜂窝状，有很多凹凸不平的空隙，看起来略微有些怪异。但是从营养层面来说，羊肚菌又甩出其他菌类几条街，绝对是好到没朋友的菌类，怪不得会有“素中之荤”的美誉。

研究发现：羊肚菌的营养价值，要高出其他菌类两倍之多。说到这里，很多人开始好奇：羊肚菌，到底好在哪里呢？作为食用菌类，大家更关注的是效果，毕竟谁都拥有健康的身体。

食用羊肚菌，会收获这些好处

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