●根据核磁的结果，如果软骨损伤并不是特别的严重，那么完全可以通过定期口服氨糖来帮助我们营养软骨，保护关节软骨。

对于氨糖是否有效的争议一直都在，个人建议我们可以尝试，尤其是在您关节的症状不是特别严重的早期，为何不尝试一下呢？

●如果软骨磨损相对来讲较为明显，可以通过定期关节内注射玻璃酸钠来营养关节软骨，增加关节软骨的粘弹性，促进损伤的修复。

●坚持、坚持、坚持

其实是最后一条，尤为重要，建议大家出现了关节的问题，不要试图去寻找一种简单的方式，比如吃一种什么速效药或者是什么动作，就能帮助我们彻底解决问题，这是不现实的，只有从根源上减轻体重，合理的使用关节，适度的选择科学的用药，才能真正的帮助我们解决问题，而且需要我们有耐心、有毅力，去坚持，慢慢的我们才能看到效果。

像这位患者经历了4年的时间，软骨下骨的水肿也没有彻底的消失，但是我们看到他的问题正在往一个正向的方向行走，相信再过一段时间复查的话，可能水肿就会消失了，这样患者的问题也就不会进一步的演变成严重的关节炎了！

希望这个病例，真的能给髌骨软骨软化等关节软骨磨损的朋友们一剂强心剂，咱们别灰心，别气馁，更不要放弃，只要按照科学的方法来应对，控制住病情，我们是能做到的！