先说一个身边的例子吧，我的前老板，一位医药上市公司的副总裁，70后，也就45左右。去年12月的时候，他连续3天应酬，最后一天喝完酒回家后，一直到第二天下午都没有来公司上班。要知道他作为副总裁，平常特别繁忙，为了方便办公，行政在公司附近为他租了公寓，老婆孩子都在老家。

后来，公司的同事微信电话都联系不到这位副总裁，于是去他家里找他，到了公寓才发现，他躺在地上不省人事，于是赶紧叫了120送到了医院。医生诊断为脑梗，还好发现得早，及时送到医院。

在医院的重症监护室抢救了整整17天后，副总裁才苏醒过来，还好他年轻啊，脑梗发生的部位不在危险区，现在半年多过去了吧，恢复得也还可以，只是整个人明显虚弱了很多，再也没有曾经那种生龙活虎的风采了。

脑梗以前多发于50岁以上的老年人，主要是因为局部脑组织突然的缺氧缺血导致，是一种急性疾病，临床表现主要有偏瘫、失语、感觉障碍等。在中医里面，脑梗属于“中风”范畴，多与风痰、瘀血阻滞经络或者肝肾亏损、肝阳上亢有关。

有哪些因素是脑梗的高危因素呢？

近几年来，脑梗越来越年轻化，甚至有很多30出头的年轻人也会发生脑梗。对老年人来说，高血压、糖尿病、吸烟、喝酒都是脑梗的高危因素，而对于青壮年来说，吸烟、喝酒、工作压力则是引发脑梗的高危因素。我记得前几年曾经还看过一个报道，有位女士在陪孩子写作业的时候，竟然被气成脑梗。

而且脑梗也有高发的时节，每年天气最热和最冷的时候都要注意。除此之外，突发事件、突然打击甚至过度的刺激都容易导致脑梗。

如何预防脑梗的发生？

在生活中一定养成这些良好习惯：控制血压，戒烟，不过量饮酒，定期体检，保持心情愉悦，即使工作再重要，也要爱惜自己的身体。

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