分享痰湿体质的5个调理方法，赶跑湿气、肚子小了
2023-04-07 14:57 来源： 小肆说健康
造成肥胖的原因有很多，痰湿就是其中之一，我们体内水湿过多，脾胃无法运化，聚集在一起就形成了痰湿。
痰湿体质的7大表现：
1．身体肥胖，脸色暗沉发黄、爱出油，有时候还有浮肿的情况；
2．舌头胖胖大大的，舌苔白腻，舌边有齿痕；
3．容易出汗，喜欢吃甜食、油炸的东西；
4．胸闷有痰，总是咳嗽，嗓子里黏黏的；
5．总感觉身体很沉重，尤其是处于潮湿的环境会更觉得不舒服；
6．脾胃运化能力较弱，容易消化不良、肚子胀；
7．对于女性朋友来说，白带清稀、偏少、偏白。
痰湿形成之后，就会导致我们的身体出现上述种种情况。