导语：女性朋友对于叶酸这类药物已然不陌生，这是一类身体调理常用的药物，坚持服用对身体的益处还是很多的。但叶酸毕竟是一种药物，在服用过程中，还是要遵循一些注意事项，才能够让叶酸的优势最大限度发挥出来。

价格贵的叶酸效果要更好一些吗？

所谓“一分钱一分货”，这个道理大家都懂，所以很多人在购买叶酸时，都会将目光锁定在价格贵的叶酸上。那么，真的是价格越贵越好吗？

事实上，叶酸可分为两种类型，即保健品叶酸和药品叶酸。从价格方面来看，药物叶酸的价格要低一些，因为其价格会受国家的管控，但上市要求更为严格，保健品叶酸价格则相对较高。

我们在购买叶酸时，可以结合自己的需求来选择，但大多情况下，购买药品叶酸就足以满足需求了，并不需要刻意花大价钱买昂贵的叶酸。

坚持每天服用叶酸会怎么样？

从医学角度来看，在服用叶酸之后，其会参与到DNA的合成与代谢中，无论是对蛋白质、氨基酸的合成或细胞的生长分裂，都发挥着重要作用。但人体不具备叶酸的合成功能，需要从外界获取才可以。

生活中很多动植物类食品中都富含叶酸，我们可以通过食用这类食物来获取。看到这里就会有人问，既然已经通过食物补充了叶酸，为什么还要服用药品叶酸呢？这是因为食物中的叶酸存在不稳定性，会因为环境因素的影响而发生氧化，比如说阳光照射、受热等，都会影响到叶酸稳定。

如果人体通过食物无法为机体补充其所需的叶酸，就要通过药品叶酸来补充，尤其对于孕妇来说，对于叶酸的需求比较大，单纯通过食物补充是很难的。

叶酸的好处有哪些？

1、可预防痴呆

叶酸可以在一定程度上滋养神经系统，降低有害物质对于大脑血管产生的损伤，同时也可以有效避免由于脑神经损伤而出现的认知问题。据调查数据显示，在众多老年痴呆人群中，普遍存在叶酸水平较低的现象。所以，适当补充叶酸对预防痴呆具有很明显的效果。

2、改善情绪

服用过叶酸的人都有这样的感觉，服用过后会觉得心情愉悦。之所以会有这种情况，主要是因为叶酸具有调节情绪的功效。相关实验也有证实，适当服用叶酸确实可以改善烦躁、焦虑、抑郁等情绪。

3、有助于控制H型高血压

之所以会有高发的心血管疾病，很大一部分原因就是血同型半胱氨酸，如果体内此类物质的水平超标，患H型高血压的几率也会增加。适当服用叶酸，是可以降低血同型半胱氨酸水平的，对于控制此类疾病是有帮助的。

结语：总而言之，叶酸对于身体健康是有益处的，但并不是所有人都适合服用叶酸，大家在服用前，还是要遵循医嘱才可以，避免出现不良反应。

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