建议做好以下这2件事情，脂肪肝就会有所改善
2023-04-24 20:42 来源： 小肆说健康
患有脂肪肝的人，日常可以多吃各种蔬菜和水果，及时地补充身体需要的维生素和膳食纤维，这样可以加强人体的代谢，同时在日常生活中也要吃饭，吃饭的时候最好吃6~7分饱即可，这样既可以消耗本身的脂肪，同时可以达到降体重的效果。
2、加强体育锻炼