因此，男性朋友在生活中应该尽量避免饮酒。如果能够长期坚持的话，身体可能会出现6个明显的变化。

02男性长期“不喝酒”，身体会有哪些变化？别不信，6个现象明显

肝脏功能变好

喝酒很伤肝，尤其是重度饮酒者的肝脏问题会更严重，甚至有的人要进行肝脏移植，肝脏出现问题之后会影响到肾脏。

当肾脏和肝脏都出现问题后，身体健康就会受到很大影响，男性朋友戒酒后，肝脏和肾脏的代谢功能就会得到明显改善。

血脂逐渐下降

经常喝酒的男性血脂水平都偏高，同时还会伴有高血压和高血糖等明显的慢性疾病，对生活造成了严重的影响。

当男性戒酒后，保持长期一段时间不喝酒，身体的各项器官代谢功能迅速回升，血只会逐渐下降，身体明显得到缓解。

血压平稳