经期最喜欢“耍小脾气”，若得罪了它，它一不开心殃及的就是女性朋友们了。经量甚多或者很少、生理周期过长或者甚短、经痛、头昏失眠……各种各样病症给你没法开展一切正常的饮食起居和工作中。

那麼，你了解一切正常的“例假”真实应当长什么样子吗？你了解生理周期拉长是啥原因吗？一起来对比看一下，你的经期是不是一切正常？

“例假”每一个平均会按时来新生报道，“例假”真实应当长什么样子？在生活方式，生活环境，压力这些一切外在与本质要素，让女士非常容易出現月经不调的状况。因此应当包含上边5层面的內容：

“例假”长什么样才一切正常

1、经血特点

经血的特性是决不凝结，呈深红色。经血中除开血液以外，也带有子宫壁掉下来的残片、子宫颈黏液及其阴道内之鳞状上皮细胞等。

2、经血量

一切正常生理期的经血量做为20-120mL，可是绝大部分为50-80ML，月经初潮的第二三天数最多，以后逐渐降低。

3、生理期主要表现

大部分女士于生理期无显著病症，极少数会出现乳房肿胀、头痛失眠、发慌、下腹胀痛与心态躁动不安等。

4、生理期

阴道出血前夜称之为生理期，大部分人的生理期持续3-5天，可是少至1-2天，多至7-8天亦属一切正常范畴。

5、生理周期

自月经初潮的第一天至下一次月经初潮的第一天称之为一个生理周期。绝大部分人于28-35天间，可是亦有少数人短到20天或者长达45天一个周期时间。假如经期有规律性，皆属一切正常状况。

造成月经周期长、例假量少的原因是各个方面的，盘根错节，有基因遗传问题、内分泌问题、免疫力问题，亦有精神神经要素、肿瘤、外伤和药品因此造成的经量过少，应到医院门诊开展相应检查，提早了解自身的发病原因，尽可能对于发病原因医治便能获得比较好的实际效果。

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