抑郁症是自尽很高的病症，伴随着社会发展的发展趋势，抑郁症的患病率也愈来愈高。高度重视抑郁症的主要表现，自身开展抑郁症测试题很重要。

15道抑郁症测试题：抑郁症的主要表现

抑郁症的主要表现

1、寻短见悲观厌世

它是十分典型性的抑郁症表现之一，伴随着病况的发展趋势，焦虑症患者是非常容易出現寻短见悲观厌世的想法和行为的。因此，当出現了抑郁症初期主要表现的情况下，大伙儿就应当对自身的出现异常引起重视而且立即地开展控制和改进。

2、缺少自信悲观厌世

焦虑症患者一直觉得自身哪些优势也没有，对自身的工作能力没什么信心。病人一直无缘无故就流泪，对日常生活丧失自信心，碰到一些琐事就感觉十分的消极和消沉，十分不自信。

3、身体不舒服反映

得了了抑郁症的病人在人体层面也会出現一些无缘无故的不适感，例如头痛、失眠多梦、胃口降低、发慌、心悸或者别的的涉及到全身系统结构和人体器官的不适感等。

4、日常生活散漫

焦虑症患者的心态是十分抑郁症和消沉的，做什么事情都提不起来精神，对日常生活、工作中缺失兴趣爱好。平常日常生活也很散漫，信念活动减低，思索问题的情况下反映十分迟缓，因而常常会造成一种“变笨了”的觉得。记忆减退、疲倦困乏、专注力不集中化，或是有莫明恐惧心理、孤独感等病症也是很普遍的抑郁症表现。

15道抑郁症测试题：抑郁症的主要表现

抑郁症测试题操作方法：

建议挑选一处清静、不容易受打搅的自然环境，回忆近两个星期的情绪状态，随后对以下每道题合乎您心态的新项目上评分：沒有0，轻微1，轻中度2，比较严重3。

抑郁症测试题：

1.你是不是觉得食欲不佳？或不由自主地暴食暴饮？

2.你是不是身患失眠抑郁症？或一天到晚觉得体力透支，昏昏沉沉？

3.你是不是缺失了性需求的兴趣爱好？

4.你是不是常常担忧自身的身心健康？

5.你是不是觉得存活沒有使用价值，或痛不欲生？

6.你是不是一直觉得难过或可悲？

7.你是不是觉得市场前景迷茫？

8.你是不是感觉自身沒有使用价值或自高自大一个失败的人？

9.你是不是感觉心有余而力不足或自叹不如他人？

10.你是不是对一切事都愧疚？

11.你是不是在做决定时犹豫不定？

12.这段时间你是不是一直处在恼怒和不满意情况？

13.你对工作、家中、喜好或盆友是不是缺失了兴趣爱好？

14.你是不是觉得一蹶不振，做事情没什么驱动力？

15.你是不是认为自身已衰退或丧失风采？

检测結果

0～4分：沒有抑郁症

5～10分：有时候有轻度抑郁

11～20分：有轻度抑郁症

21～30分：有中度抑郁症

31～45分：有严重抑郁症并需要马上医治

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