高血脂患者在日常生活中是非常常见的，并且多见于老年人，随着现在生活水平的越来越多中老年人患有高血脂，高血压的现象越来越明显，对于高血脂高血压的现象，如果不重视，那么很容易导致其出现高血压糖尿病。

俗话说得好，祸从口出，高血脂和我们日常的饮食有密切的联系，要想改善高血脂日常可以通过这三点来改善。

1、饮食清淡

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