做近视手术前，有的小伙伴会担心，

做手术时如果眼球转动，影响手术，该怎么办呢？

那就不得不提“术前注视训练”了。

当近视手术中的激光进行扫描时，如果患者的眼睛出现不停的上翻、转动等这些小动作还是会影响医生手术的操作的，所以手术前医院都会由专业的医护人员给患者进行一个手术配合的训练，名字就叫术前注视训练。

术前练习“注视训练”是近视手术前必备的功课，有些人担心自己练习方法不对，也有人觉得自己在练习“注视训练”时坚持不了多久就想眨眼睛，害怕自己在手术中不能很好的配合医生。

其实，在没有麻药的辅助下练习长时间睁眼睛确实比较困难，无法坚持太长时间，术前练习是为了掌握这种技巧，找到可以盯着一个地方不随意转动眼睛的状态，目的是在手术中知道该如何去配合好医生。

为了让大家都能更完美地完成近视手术，今天我们就来练习一下如何进行“注视训练”。

1.双眼放松同时睁开，遮挡住其中一只，但不要接触压迫眼球，遮挡的眼睛依然保持睁开状态；

2.水平注视正前方，坚持约10-30秒，双眼都放松注视；

3.找到能够盯住一个地方“发呆”一会儿的感觉；

4.练习期间感觉有酸困感时可轻轻眨眼，但不要转动眼球；

5.双眼交替练习。

近视手术温馨提示

其实，激光照射的时间仅为10-20多秒左右，只要术中一切行动听医生指挥，做到“不动”、“不说”、“睁双眼”。设备中的绿点移动时不要追，绿点消失不要找。其实并不十分困难，越放松越好。

良好的配合是手术成功的因素之一，适度练习不必给自己太大压力，术中会有有开睑器辅助睁眼，滴上麻药就不会太敏感。

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