1、戒烟

吸烟是引起肺癌发生的一个重要诱因，每天吸烟20根、烟龄超过20年的人，患肺癌死亡的危险性会增加20倍之多。对于吸烟者而言，任何时候戒烟都不晚，越早越好！

2、远离放射物

在有毒有害环境下作业时，要做好防护措施，减少职业危害；还要避免室内烟尘和装修污染，并注意厨房的良好排风还需要注意远离放射物。

3、保持规律生活

有研究表明，肺癌患者在发病前的不良心理因素是重要致病危险因素，在日常要保持好的心态，注意自我调节。除此之外，还要坚持多运动、良好作息以及好的饮食习惯，这些都可以帮助预防癌症的发生。

4、定期体检

体检也是预防肺癌发生的一个重要措施，特别是吸烟人群要定期接受肺部CT检查，CT检查有助于医生发现处于肺癌早期的患者。除了CT检查以外，高危人群每年还建议做

胸片正侧位检查

，对怀疑有问题的病例，在进行进一步的检查明确病症。

肺癌是一个非常常见的癌症，不要以为它离我们很远，在生活中一定要引起足够的重视。保持好的生活习惯以及定期体检，这样做可以有效预防肺癌的发生。

参考资料：

边巍，任涛.肺癌症状旱知道[J].家庭用药，2017(10)：27-27.

许永杰.肺癌症状的声东击西[J].新疆医药保健，2002(02S)：14-14.

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