近年来孩子性早熟是社会各界和家长们非常关注的话题，而根据最新数据统计，我国儿童性早熟的发病率在明显上升，已经成为比较常见的儿童内分泌疾病。

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目前我国性早熟患病率为0.43%，也因此医学家呼吁父母要重视并且采取措施预防。因为性早熟的发生大多与生活中的很多常见行为有关，就如开灯睡觉。

开灯睡觉为什么会导致孩子性早熟？

开灯睡觉对于有黑暗恐惧症的孩子来说，可以说是习以为常的一件事。明亮的灯光照亮房间，驱逐内心的不安和恐惧，也帮助自己更快入眠。

殊不知，这样小小的举动，也可以危害自身健康。相关研究表明，开灯睡觉会导致发育期的孩子性早熟。

为什么只是开灯睡觉，也会导致性早熟呢？会不会太夸张……

因为身体在夜间11点到次日凌晨会分泌旺盛的褪黑素，这种物质是保证一个人睡眠质量好坏的关键，而褪黑素主要来源于松果体，松果体是大脑的一个器官。

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