俗话说的好：民以食为天！

近些年随着我国社会和经济的不断发展，我国居民的生活水平也越来越高。曾经只有逢年过节才能看到的肉类，现早已变成了餐桌上的“常客”。

而且，越来越多的西式餐饮文化流入我国，中国的饮食变得越来越丰富，但随之而来的也是各种健康问题，比如肥胖、代谢类疾病等！

除此外，“癌症”近些年发展到爆发期，与饮食之间也有密切关联。食物虽然并不会直接致癌，但是却可能给身体造成物理、化学损伤，某些食物中甚至是含有致癌物质，长期大量食用，就可能会增加自身癌变的几率。

比如以下几类食物，真正就是“病从口入”：

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