平菇和豆腐煮一煮,汤汁清香可口,暖胃又养胃,补钙长个头

2021-07-02 14:19 来源: 小涵健康

秋天记得多喝此汤,隔三差五吃,暖胃又健脾,做法特别简单,补钙长个头。

【平菇鸡蛋豆腐汤的详细步骤】

挑选一些食材:选择新鲜的平菇300克(平菇表面光滑,不要出现白色斑点和绒毛),挑选几个香葱,猪油2勺,清水几大碗,豆腐300克,准备3个鸡蛋,一些胡椒粉,鸡精和胡椒粉若干等等。

难度分享:豆腐需要经过处理好,鸡蛋液需要也调配好,煮这道素汤需要掌握步骤,难度适中。

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