众所周知，正清舒心堂首创适合老年练习的太极瑜伽，将中国传统的太极与西方瑜伽两种养生运动相融合。

不仅能够很好的帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增加肌肉弹性，帮助减少体内毒素。

而且对中老年人的慢性病如高血压、心脏病、心肺功能减弱等有较好的改善作用。

同时拥有一批专业的瑜伽教练，根据老年人的特性研究制定适合他们的瑜伽。

在每个正清舒心堂瑜伽馆，每位老人都能放心的练习瑜伽。

这一天，长春正清舒心堂·太极瑜伽馆的学员们在练习瑜伽之余，以乐观开朗的精神面貌、灵活健康的肢体将瑜伽练出了“花”。