经络是中医上的说法，它连接着身上的穴位，贯穿多个器官，就像祖国大地上的河流分支，承担着生命之脉。一个人经络通畅，那么他到了七八十岁身体也会很康健，反之，则会出现哪儿哪儿都疼的情况。

但是大家可以观察身边的人，年纪轻轻就经络淤堵的人不在少数，大多和生活中的不良习惯有关，那么今天就来和大家聊一聊经络这件事。

01身体经常痛、冷、麻、肿，是经络不通了？

看中医上的经络图，可以看到人体有多条经络，有长有短，其中的节点就是穴位，当经络运行良好的时候，气血被充分调动起来，不会有疼痛感，而如果有某一个地方堵了，按压此处的穴位就会疼痛不已。

这个时候就要利用推拿、针灸等方法，帮助淤堵的节点疏通。而且疼痛还分几种，有胀痛、酸痛，也有掺杂着麻木感的疼痛。

一旦不通了，血液就不过来，缺血则无法产生热量，则会感觉冷，比如说关节疼、手脚疼、肚子疼、小腿肚冷，有的女性身上冷还会体现在月经上，大姨妈每次来都会痛经，平时吃一点量的小腹就会坠痛。

淤堵时间久了会诞生一些不好的东西，例如肿块、痘痘、囊肿等，皮肤和关节有时还会有麻木感，另外，情绪也会被堵住了，总感觉胸口闷着一口气，出不去下不来，这就是中医上说的肝气郁结，两胁疼痛。

有经验的中医可以通过情绪来判断你是哪一条经络堵了，比如说爱生气、脸上痘痘多的人，可能是肝经堵了，经常低落、容易焦虑的人，可能是胆经堵了，动不动就伤春悲秋、哭泣的人，有可能是肺经堵了，只要找到淤堵的位置，就能解决问题。

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