“妈！你怎么不来吃饭呀！”小玉和妈妈一起参加邻居的婚礼，正当大家吃得火热时，小玉发现妈妈一直不动筷子，便问了一句。

妈妈对小玉说：“我这几天背痛难忍，就一直在吃止痛药，结果背痛没治好，胃反倒不舒服了。”得知情况后的小玉在宴席结束后，就带妈妈去了医院，想弄清楚究竟是怎么回事。

在经过相关检查后医生告诉小玉的妈妈：“您这是背痛，不能盲目地吃止痛药，药物吃多会刺激胃，引起胃痛的。”

听完医生的话小玉忍不住问：“可是我妈妈之前身体挺好的，为什么会无缘无故背痛呢？”

医生解释道：“你妈妈正处于更年期，很多更年期女性都会出现颈肩背痛，这可能是运动系统退化不完全所致。”

看到这里你有没有觉得小玉和妈妈故事非常熟悉？也许我们身边就有这样处于更年期的人群，深受颈肩背痛的困扰，正如医生所说，像颈肩疼痛、背痛等都是更年期女性常出现的症状，我们需要对它有更深刻的了解。

一.更年期为什么颈肩背痛？它的发生还与什么有关？

众所周知，女性从育龄期转化为无生育期能力的老年期，需要经过一个必然的阶段——更年期，一般国际上公认的更年期从41岁开始，然后长达20年左右。在这个过程中，随着雌激素水平的波动，女性的身体也会发生相应的变化。

其中就包括颈肩背痛、腰膝酸软、足部疼痛等，这可能是由于运动系统退化不完全，引起运动能力下降所致。如果把颈肩背痛单独拎出来看，我们会发现它涉及的区域较广，例如背痛指的是胸背区、腰背区、头颈部背侧区域，而颈、肩背痛的范围主要是枕部、颈部至肩胛的背侧区域。

大家应该能想到，引起这样较广泛区域疼痛的原因，肯定不止更年期这一个因素有关，实际上它的发生还体现在外伤、颈椎间盘突出等方面。就拿外伤来说，如果我们遭受车祸导致的冲击伤、颈部的扭伤都可能引起颈肩背痛。

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