睡到半夜手发麻，这种情况其实是非常常见的

大部分这种情况都是在睡眠的时候，上肢受压迫的时间比较长，出现了麻木，甚至有的患者会有肿胀感，活动、活动或者是改变睡姿以后就会消失了。如果反复的、频繁的出现这种情况，就有可能存在着一些诱发麻木的疾病，今天我们就来聊一聊这个问题。

常见的诱发睡眠时出现手麻木的情况，主要有以下几种疾病：

腕管综合征

在我们的手腕部有一个非常重要的结构叫做腕管，在腕管内走行着九根肌腱加一根神经→正中神经。如果您是it工作，或者是长时间的使用手腕，就有可能造成腕部的紧张，导致这根神经受到了刺激，白天活动的时候并不是太明显，但是在睡眠的时候，炎症反应开始显现，患者就会出现手部的麻木。

这种情况，第2天活动一段时间又会有缓解，但是这样说明了腕管是紧张的，应该适当的休息，减少对于腕管的刺激，否则症状会越来越明显。就不仅仅是睡眠的时候，可能会出现麻木，很有可能平时也会有手指的麻木感。

●治疗：要以休息为主，可以在平时工作的时候佩戴一个护腕，减少对于腕管的刺激，麻木比较明显的时候，可以考虑在腕部外用非甾体抗炎药，观察能否减轻炎症消除症状。

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