肾功能衰竭的五个预防妙招分享：

一：谨慎服用药物

肾是体内的排毒器官，当过多服用一些非处方的止痛药时，比如布洛芬、阿司匹林，就会对肾产生一定的影响，引起肾损伤。

各位朋友需要尽量避免服用一些肾毒性药物，如氨基酸苷类抗生素、关木通、马兜铃等药物。

二：尽早治疗

肾脏功能下降应该做好的事情为配合治疗，才能避免肾衰竭到来。肾衰竭提示肾脏明显功能降低，一般和肾脏的疾病不够重视有关。

随着疾病的发展会逐渐增加治疗难度，最后让肾脏完全报废。因此，要了解疾病的危害，从小的问题就足够重视，才能配合治疗后尽快恢复健康。

否则耽误处理，慢性肾脏疾病不断发展，最后会引发其他新的问题。

三：防止受到感染

受到感染时身体中的细菌和毒素复制比较活跃，增加了心脏负担。当发现出现了上呼吸道感染或者口腔感染、泌尿感染时应该及时治疗，在医生的指导下合理的使用药物，缩短病程。

患者在平时要注意清洁卫生，养成勤洗手的好习惯，大小便后要从前往后擦拭。秋季早晚温差大，要根据天气的变化增减衣服，并且多参加体育锻炼来强健免疫系统。

四：适当饮水并避免憋尿

如果每天饮水量不足，尿液就会大量减少。就无法达到通过排尿，将肾脏当中一些代谢废物和毒素排出体外的作用，很容易诱发肾结石或其他肾脏疾病。

所以说，每天一定要适当补充水分。另外，在出现尿意的时候不要憋尿。尿液在膀胱当中时间过久，就会产生一些细菌。这些细菌一旦逆行到肾脏当中，就会对肾脏造成较大的影响。

五：定时体检

定时去医院查体，是预防很多疾病的不二选择，对于肾衰竭也是如此。

如果肾脏出现了早期病变，通过体检可以检测出，届时积极有效治疗可以防止肾脏继续恶变引起肾衰竭。

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