本文转自：西海都市报

由于孩子天生好动，骨折也成了儿童最为常见的伤病。骨折是指骨头在外力作用下发生损伤，通常需要进行适当的固定和休息，允许破损的骨头日益恢复。相对于骨折时常规的治疗方法，在骨折治疗成功后，骨折后的恢复期对于孩子的健康和生长发育至关重要。

注意拆线时间。拆线时间是指在骨折愈合后，拆除缝合伤口的线的时间。不同类型的骨折拆线时间是不同的，通常需要2周至3周。在此期间，需要保持伤口干燥，避免水的接触，以免感染。如果伤口处有渗血、感染、疼痛等症状，家长应及时咨询医生。

做好康复训练。骨折愈合后，孩子需要进行康复训练，以恢复肌肉和关节的功能。康复训练师将根据孩子的骨折类型、年龄、身体状态等因素，设计出适合孩子的康复训练方案。家长要配合康复训练师的指导，帮助孩子按时进行康复训练。

安全保护。在孩子骨折后，一定要注意保护受伤部位，避免再次受伤。在康复期间，孩子的骨骼还没有完全愈合，需要避免剧烈运动和跳跃。孩子和家长必须遵守医生给出的指示，通常医生会要求孩子在床、沙发、轮椅等固定器材上保持静止，不要过度活动。

保证均衡饮食。孩子骨折后的营养需求非常高，尤其是蛋白质、钙、磷等元素，可以促进骨骼的生长和修复。同时，孩子也需要避免高糖、高热量、高脂肪食物，这些食物可能会影响身体的恢复。孩子的饭菜应该营养均衡、健康，以帮助恢复。

避免影响骨折恢复的活动。一般来说，经过固定和治疗期的孩子需要尽量保持平稳的状态，避免耐力或高负荷运动，同时要避免身体摆动和旋转，以免扭曲和破坏治疗器具和伤口。

定期复查。定期复查能够及时发现问题，调整治疗方案，避免出现并发症。医生将检查孩子的伤口愈合情况、是否有感染迹象、骨骼生长状态等。

补充足够水分。饮水不只是为了解渴，更重要的是维持内部环境，供应骨骼和身体修复所需的营养物质。在孩子骨折后的恢复期，建议孩子多喝水，保证足够的水分摄入。

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