小儿发热可见于多种疾病，例如感冒、扁桃体炎、肺炎、等都可引起发热甚至长时期发热。下面我们看看发热的宝宝饮食上怎么吃？

孩子发热能吃鸡蛋喝牛奶吗

有些人说：孩子有病发热时不能吃蛋、牛奶和鱼，因为鸡蛋有“风”，牛奶“热”，鱼腥，最好吃白粥或米糊，这是错误的，这样反而害了孩子，影响孩子的生长发育，也削弱了孩子对疾病的抵抗力。

上面已经说过，鸡蛋，牛奶，鱼类，都富含优质蛋白质。是孩子生长发育必不可少的营养素，如果缺乏这些优质蛋白质，会严重影响小儿的生长发盲，导致各种疾病。

再说，孩子生病的时候，体力消耗很大，需要有大星的营养素采补充，这时如果忌食蛋白质。会加重病情，使身体不容易恢复，还导致抗病力减低。所以，孩子有病时只要他愿意进食，就要加强营养才对，除非同时伴有腹泻，胃口欠佳，可以进食少些，这样才能使身体恢复得快些。

发热的宝宝最需要吃什么

（1）米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖。米汤的水分充足，易于消化吸收。

（2）绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，服之既能补充营养，又利于毒素排泄，从而可以协助退热。

（3）鸡蛋羹：取1～2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟后食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质，并且较容易消化吸收。

（4）西瓜汁：西瓜汁具有清热、解暑、利尿的作用，可以促进毒素的排泄。

（5）鲜梨汁：鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的患儿。

（6）鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素c，可以补充体内营养的需要，还可以中和体内毒素。

宝宝发热怎么护理

热敷

发热后，妈妈不要采取老办法用冷水或酒精来为宝宝降温。热的皮肤突然碰到冷水或酒精的刺激，大人们通常都会感觉非常难受，小宝宝就更不用说了，严重的还可能造成宝宝抽搐。而且这种方式只会体表降温，对病本身并没有好处。

热水敷可以让宝宝汗毛孔充分张开，体内的热毒随汗水泌出，病情也能相应减轻。

退热药

发热会加速代谢，造成内在的消耗，也容易引起宝宝脱水，当宝宝发热超过38.5℃时，就要适量吃一些退热药。

少穿衣

不能给宝宝穿很多衣服，因为皮肤的表面积最大，散热效果最好。如果穿很多衣服，不易于宝宝体表散热。

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