本文转自：杭州日报

体验者们在参与现场互动活动。

记者 柯静 通讯员 叶倩 文

记者 张之冰 摄

假如你的眼前是一片黑暗，你的生活会是什么样的？昨日，在“体验黑暗、珍爱光明”全国爱眼日系列活动上，体验者摘下眼罩那一刻，说出了不同感受。“黑暗中，太难了”“重见光明的那一刻，身心轻松”……活动体验环节仅一个小时，但很多人说，这是最艰难的一个小时，更加切身感受到了光明的重要性、爱眼的必要性。

今天是全国爱眼日，主题为“关注普遍的眼健康”。温州医科大学附属眼视光医院（浙江省眼科医院）杭州院区、杭州青少年活动中心、上城区残疾人联合会、上城区盲人协会联合开展了爱眼日系列活动，希望以此增强全民爱眼护眼的意识，做好自己的健康第一责任人。

整体活动围绕“体验黑暗”和“珍爱光明”两条主线展开。浙江省眼科医院杭州院区斜视弱视专科主任医师侯立杰、眼底病中心医生李海东推出爱眼科普讲座，侯立杰说：“超过60%的致盲病因来源于白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变、高度近视眼底病变和年龄相关性黄斑变性等五大类致盲性眼病，对于这类眼病，大家也有不少误区。”

侯立杰说，很多病人感叹自己视力很好，为啥会有青光眼，但实则视功能包括视力和视野两部分，青光眼初期的临床表现为眼睛看到的范围越来越小，所以，以视力好坏来判断眼睛是否有病，不够科学，应由专业的眼科医生从多个维度评估眼健康。

对于近视问题，侯立杰表示，大家都知道近视是一种常见眼病，很多人觉得只要戴上眼镜就能解决，认为高度近视只是度数比较深而已。其实这些认识是比较浅的，人类眼球类似球体，随着近视加深，眼球体积会逐渐增大，体积增大后，球壁会变得非常薄。当近视度数达到一定程度时，眼球壁最薄弱的黄斑区组织会发生变性萎缩，导致视力损伤。所以，我们要控制近视增长，不要发展为高度近视；即便确诊高度近视，也要定期检查，避免眼底疾病进一步发展。

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