死在嘴上，病在腿上，看一遍多活10年！值得收藏！

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明珠号

死在嘴上，病在腿上，看一遍多活10年！值得收藏！

2020-01-26 13:16:00 来源： 养身之道学

早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。

全世界最不好的习惯是抽烟

抽烟的人，气管炎，肺心病，最后肺癌，这是死亡三部曲。

营养过剩一样中毒

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