1、泥鳅炖豆腐
原料:泥鳅500克,豆腐250克。
制法:泥鳅去头、内脏,洗净后加清水,入锅炖至半熟时加豆腐,炖熟后调味即可。
功效:补脾益肾。
适应症:脾肾两虚型尿路感染。
2、冬瓜皮蚕豆汤
原料:冬瓜皮50克,蚕豆50克。
制法:两者入砂锅内,加水750毫升,煎至250毫升,去渣取汁即可。
功效:健脾利尿。
适应症:脾虚型尿路感染。
3、白果通淋饮
原料:白果、冬瓜子、莲子各50克,胡椒粉少许,白糖适量。
制法:白果去皮,冬瓜子洗净,莲子去芯,一同入砂锅中加水,文火煎煮1小时,取汁加胡椒粉、白糖搅拌均匀即可。
功效:健脾补肾,通淋止带。
适应症:尿路感染慢性期。
4、地胆草瘦肉汤
原料:鲜地胆草150克,猪瘦肉200克。
制法:将地胆草洗净装入纱布袋内,瘦肉洗净切片后一同入砂锅加水,文火炖煮至肉烂熟,去药袋加调料即可。
功效:清热、解毒、利尿。
适应症:尿路感染。
5、莲子甘草汤
原料:莲子(去芯)50克,生甘草10克。
制法:两者同入锅,加水500克,小火煎煮至莲子软熟时,稍加冰糖即可。
功效:利尿通淋。
适应症:尿路感染、尿频尿急、小便赤浊或兼有虚烦、低热等症。
6、玉米粥
原料:玉米100克。
制法:将玉米研碎后入锅,加水煮粥即可。
功效:清热利尿。
适应症:尿道炎、小便淋痛。
7、鸭梨粥
原料:鸭梨500克、西米60克、冰糖少许。
制法:鸭梨去皮、核,切成小块,与西米同入锅煮粥,粥熟加冰糖即可。
功效:清热除烦利尿。
适应症:尿路感染出现小便短赤涩痛者。
8、青小豆粥
原料:青小豆、小麦各50克,通草5克。
制法:通草入砂锅内,加水适量,煎煮15分钟,去渣取汁放入小麦、青小豆、白糖,煮熟成粥即可。
功效:利尿通淋。
适应症:尿路感染、小便短赤涩痛。
9、高梁粥
原料:高粱100克。
制法:高粱洗净入锅中,加水如常法煮粥。
功效:补脾利尿。
适应症:脾虚水湿型尿路感染。
10、海蜇荸荠汤
原料:海蜇200克,荸荠10个。
制法:海蜇与荸荠入砂锅,加水500毫升,煎至200毫升即可。
功效:解毒利尿。
适应症:尿路感染,小便不利。
11、苦瓜绿茶
原料:苦瓜1个,绿茶10克。
制法:将新鲜苦瓜挖一个小洞,去瓤,加入绿茶后,阴干,捣碎后泡茶即可。
功效:利水通淋。
适应症:尿道炎。