血瘀胃络证是由于胃病日久，或气滞、脾虚，导致血行不畅，瘀滞于胃的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎等病常出现或伴有此证。

　　1. 血瘀胃络证的临床现及宜忌食物

　　临床表现：胃部疼痛、痛如针刺或刀割，痛处固定而拒按，食后或夜间疼痛加重，或可见呕血、黑便，舌质紫暗，脉涩。谗。

　　宜食食物：

　　具有活血、化瘀、止痛作用的食物如生藕、花生、山楂、萝卜、韭菜、红糖、醋、桃子等。

　　血液的运行需要气机推动，气行侧血脉通畅而不会瘀滞，故血瘀证还需加用理气类食物，如玫瑰花、茉莉花、豌豆、甘蓝、芥菜、橘皮等。

　　忌食食物：

　　具有阻滞气机的食物，如糯米、扁豆、豇豆、蚕豆、豆腐、鸡蛋、山药、红枣、龙眼、蜂蜜等。

　　具有收涩作用的食物也可使气机滞涩，加重瘀血，这类食物，如莲子、芡实、酸石榴、乌梅等。

　　2．食疗参考方

　　a. 花生粥：去壳花生80克，用清水泡3个小时后去皮，捣成黄豆大小的颗粒状，加清水用文火炖2个小时后，乘热加入红糖15克即可。

　　b. 糖醋萝卜：白萝卜100克，切丝；红糖15克，醋50毫升，也可放些盐，将萝卜丝置糖醋汁中浸泡片刻后，即可食用（注意，消化性溃疡活动期、胃酸过高者不宜）。

　　c. 橘皮茶：干橘皮10克，开水沏泡后热饮。