俗话说“日有所思，夜有所梦”，早先的科学研究证明，，加深印象。据美国《国家地理》杂志近日报道，美国科学家的一项新研究发现，人在睡眠时，大脑还会对记忆进行选择性过滤，这种过滤可以为大脑腾出空间，改善学习能力，让思维更加敏锐。

　　不过，这种选择性记忆也有负面效应比如大脑可能只会记住消极的经历，而忽略其它经历，这种情况常发生在极度沮丧或者创伤后情感失调的人中。