农历鸡年即将到来。亲友欢聚相聚，举杯同庆新春的同时，要当心，过度饮酒导致的猝死正“守”在酒桌旁虎视眈眈。尤其是过年期间，更是酒精中毒高峰期。【阅读全文】

膝关节炎是中老年人的常见病，全球近1/3的成年人受其困扰。研究发现，人类由于直立行走，在20多岁时，重力就使得膝关节的软骨发生退变。因此，护膝从20岁就该开始。【阅读全文】

腊八蒜是流行于北方尤其是华北地区的一种传统小吃，每年到了腊月初八这天，家家户户都会腌制腊八蒜。蒜剥皮以后，放到能封口的容器中，再放到一个阴凉通风处，泡在醋中的蒜就会变得酸辣适度，爽脆可口。【阅读全文】

寒假到了，有些已经开始做牙齿矫正的同学，可能会发现每次刷牙都很难刷干净，牙箍和牙齿的表面经常留有食物残渣，甚至会出现牙龈又红又肿，稍微碰一下就会出血的情况。这都是矫正期间刷牙没刷干净惹的祸！【阅读全文】

日常生活当中大家需要注意一些养生的方法，冬季很多的人会出现手脚冰凉，直接严重的影响到了身体健康，出现手脚冰凉的解决方法有很多种，可以进行泡脚，要注意自己的保暖方法，冬季养生从脚开始。【阅读全文】